زمان تقریبی دوره: ۱۵ دقیقه
سازگار با: تلفن همراه، تبلت و کامپیوتر
زمان تقریبی دوره: ۱۵ دقیقه
سازگار با: تلفن همراه، تبلت و کامپیوتر
پیش نمایش:
شرح
پومودورو یک تکنیک بسیار آسان و کاربردی برای افزایش بهره‌وری است. این تکنیک آموزش می‌دهد که چگونه و به صورت موثر کارها را در بازه‌های زمانی کوتاه مدت ۲۵ دقیقه‌ای انجام دهیم و در حین آن تمرکزمان را حفظ کنیم. اگر می‌خواهید کارهای خودتان را با کیفیت بیشتری به سرانجام برسانید و زمان‌تان را بهتر مدیریت کنید، این دوره کوتاه را از دست ندهید.
فهرست مطالب
نظرات
۱۴۰۰/۰۲/۰۸
افشین بخشانی
ممنون و سپاسگزارم دید جدیدی به عملکرد روزانه بهم داد
۱۴۰۰/۰۲/۰۵
هومن مطلبی
بسیار عالی ، کاربردی، مفید میتوان از وقت های کوتاه روز استفاده مفید کرد متشکرم
۱۴۰۰/۰۱/۱۸
محمدحسین اصلاحی میمندی
بااین دوره می توانیم ازدقیقه دقیقه زندگیمیان استفاده کنیم
۱۳۹۹/۱۲/۱۸
محمدحسین اصلاحی میمندی
تا حالا اصلا همچنین چیز را حتی از زبان روان شناس هم نشنیده بودم بسیارمفید و تاثیر گزار است
۱۳۹۹/۰۶/۲۳
کورش مهرزادگان
بسیار آموزنده و پر ازنکات کلیدی و مدیریت زمان
۱۴۰۰/۰۵/۱۰
محسن یارعلی
سلام، جالب و مفید بود ممنون
۱۴۰۰/۰۴/۲۹
فریده تقریبی
۱۴۰۰/۰۴/۱۵
حسین مومیوند
دوره خوبی بود
۱۴۰۰/۰۴/۰۳
مهدی رحیمی
۱۴۰۰/۰۳/۰۷
aminolah vasigh
good
۱۴۰۰/۰۳/۰۴
سجاد پیری جور
عالي عالي.
۱۴۰۰/۰۳/۰۲
بهزاد کریمایی
خوب
۱۴۰۰/۰۲/۳۰
تاج الملوک فرخی برفه
عالی
۱۴۰۰/۰۲/۲۷
سیدعلیرضا میرمحمدصادقی
خوب
۱۴۰۰/۰۲/۱۲
رضا حسن خانی
دوره ای فوق العاده در راستای افزایش تمرکز و خلاصی از درگیرهای مختلف فیزیکی محیط کار و فضای مجازی