چگونه با «تکنیک پومودورو» تمرکز را افزایش دهیم، بهتر کار کنیم و مفیدتر درس بخوانیم؟

این گونه آموزشها واقعا نیازه ممنون از بزرگواران که این آموزشها را پیشنهاد میدن

عالیست پومودورویعنی تمرکز انجام دادن کارهای مفید استفاده مفید درطول ساعات روز

شخصا از این تکنیک استفاده کردم و برای من بسیار اثرگذار بوده. ممنون از بزرگراه. پنج ستاره هم کمه.

از مختصر و مفید بودنش خیلی لذت بردم، مطالب هم بسیار کاربردی بود. سپاس

دوره ای فوق العاده در راستای افزایش تمرکز و خلاصی از درگیرهای مختلف فیزیکی محیط کار و فضای مجازی

ممنون و سپاسگزارم دید جدیدی به عملکرد روزانه بهم داد

بسیار عالی ، کاربردی، مفید میتوان از وقت های کوتاه روز استفاده مفید کرد متشکرم

بااین دوره می توانیم ازدقیقه دقیقه زندگیمیان استفاده کنیم

تا حالا اصلا همچنین چیز را حتی از زبان روان شناس هم نشنیده بودم بسیارمفید و تاثیر گزار است

بسیار آموزنده و پر ازنکات کلیدی و مدیریت زمان

یه گواهی ای مدرکی چیزی

جالب بود فقط در رابطه با راه کارهای مقابله با مزاحمت ها وحواس پرتی مطالب منظقی و راه کارهای کاربردی بیان نکردند

خوب بود

مطالب مفید بود

عالی